寝違え、首の筋から音

person20代/女性 -

昨日首の右側を寝違え、首を左右に回すと痛いです。首もこっていたので自分でマッサージをしているときに首の筋？骨？がゴリッとなったのですが骨や神経、血管などに異常をきたしてしまうことはありますか？整形外科が休みのためしばらくいけないのですが、湿布を貼って様子見でもよいでしょうか？

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