呼吸がしずら 心拍が上がる。

person60代/男性 -

ここ1年前くらいから、呼吸がしずらいのです。意識してみると肺の膨らみが少ないようにも思えます。
息を吸う時より、吐く時が苦しい感じです。

ドライノーズと診断されたこともあります、鼻ズマリというより、鼻呼吸がしずらい状態で、鼻呼吸の音がします。
鼻炎スプレーを使っています。

もともと心拍数は早い方で、最近少し動いた時や、階段を登った時などは、呼吸と同時に鼓動が激しい感じです。

ここ2年前くらいから自己判断ですが、ストレスによる過食症?そして明らかにメタボ状態のお腹になっています。

宜しくお願い致します。

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