不安障害とは
person30代/女性 -
お世話になります。
以前不安障害といわれ薬を飲んでましたが、現在は大丈夫です。
人間は不安になるし、心も体も不調な時がある。でもちゃんと戻れる力があると思ってるからです。
体調管理も含め漢方は継続して飲んでるため、心療内科で漢方をもらっています。
とても信頼できる先生ですが、最近どおですか？と聞かれ心配になったことなどを話すとそれは強迫観念のようなとか、不安障害のようなとか言われるため、自分ではそうは思ってなくても、病気なの？と思ってしまったりします。
私は性格的に気になるととことん調べてしまったり、解決策を見つけようとしたりする部分があります。
気になることがあって先生に確認してしまったら、対処療法だと言われましたが、人間は不安になって、誰かに確認して安心したり調べてしまったりするものだと思います。こちらの先生方にきいて安心してしまうのも病気なのでしょうか？
不安な事があると私は乗り越えてきたから大丈夫と思ったり、こういう考え方があるから大丈夫と自分を納得させたりもします。
よくわからなくなってしまいました…
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