全身の筋肉のつったような痛み

person20代/女性 -

ここ２週間ほど全身の筋肉のつったような痛みがあります。
親指の手のひら、肘、腕、ふくらはぎ、足の裏、太もも等。少しの動作でつったような痛みが現れます。(つることはないのですが、つる前段階のような痛みです)
今日は深呼吸をしただけで脇腹にも同様の痛みが生じました。
元々酷い首こり肩こりもちで痛み止めを服用しています。
考えられる原因はなんでしょうか...??

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