めまい・頭痛

person30代/女性 -

月経前になると体調が崩れやすくなり、今回はめまいや頭痛があったりします。

めまいは、立っていてふわっとなる感じと言いますか、回るまではいかないですが。寝転がっているときに1度、まわるような感じかあったりしました。
今日は、めまいというより、目の中に光がはしる感じが出てきました。
2時間近く集中して作業をしてたからなのかと思ってみたり。

頭痛は、最近は、あたし自身、猫背で寝る時に、うつぶせ寝をしたりと、背中のこり・肩・首が痛くていたくて、そこからきているのかとも感じたりしてます。
ふと、下に頭を下げた時にも片方だけ頭が痛くなることもあります。

体調が不調なので食事面で気を付けようとは思いますが、明日かかりつけの病院に行く予定があるのですが、何か1度検査をしてもらう方が良いでしょうか?。

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