右側の肩(鎖骨の端あたり)から胸の付け根が痛みます

person30代/女性 -

32歳女(出産経験ナシ)です。
2、3日前から右側の肩(鎖骨の端あたり)から胸の付け根が痛みます。持続性の痛みではないのですが、動かしたりすると筋肉痛や生理前の胸の張りに似たような痛みが出ます。
現在、生理予定日2週間前ぐらいで胸が張るには早すぎるな…と思いました。
リンパに近いせいか脇や右耳の下もたまにヒリヒリします。

反対側の左胸の付け根を触ると、右側ほどではないのですがヒリヒリ、つまむと痛みを感じます。(排卵日になると生理前同様の胸の張りが出て痛むと出ましたが、今までそのような事はなかったので…)

私は疫病恐怖症で日頃から乳がん予防や早期発見の為に胸を触ったり揉んだりしています。
触診する限りではしこりのようなものはなく、外見に異常は見られません。
それでも乳がんだったら怖いなと思い質問させて頂きました。

また、日頃デスクワークで肩がこっており、ここ最近は特にひどく肩周りが固いです。関係あるのでしょうか?
緊急性があるのなら病院に行こうと思いますが、ただ神経質になってるだけかもしれないので先にこちらで聞いてから判断しようと思いました。

宜しくお願いします。

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