股関節の痛みに悩んでます。

person40代/男性 -

よろしくお願いします。
10年ほど前から股関節に強い痛みがあります。
最初に症状が出たのは18歳位で、寝ている最中に寝がえりをうった時に左足の股関節が痛くて何か変だな位に思っていました。20代からランニングをする事が増え30歳半ばまでは運動中に痛みが出る事も無く、普通に生活を送っていました(寝ている時にある痛みはありました)。
ただ40歳近くになった時、歩いているときに左股関節の痛みが出るようになり、それをかばっていたのか、その内右股関節も痛むようになり初めて病院で受診をしました。
その時の診断は「生まれつき大腿骨頭の収まりが悪く、関節に負担が掛っていたのが軟骨のすり減りにより痛みが出ている。運動を制限した方が良い。60歳位になったら人工股関節になるかもしれない。」と言われました。他に「中学生くらいに股関節の処置をしていれば良かったがしなかったのか?」とも言われたのですが、当時はそのような事も知りませんでした。
診断から8年位経過し、現在は運動制限をしていますが、たまにランニングをすると股関節付近が腫れているような感覚があり、運動後は2日間位痛みがあります。
仕事上、体を動かす事が多いため、今後、仕事に影響が出てくる事に不安を感じています。
今後、
症状を緩和させる事は可能なのか?
手術を受けなければいけないのか? 教えていただきたいです。 長文になり申し訳ありません。

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