女性に多い腎う炎の質問
person20代/女性 -
一度、腎う炎になり、それは薬で治りましたが、昔から腰痛がよくおきたり、異常に疲れやすかったり、顔色が悪かったり、夜中や朝方もお手洗いに何度も起きます。水やお茶類を、出来るだけ温かいまたは温い状態でよく取るようにしたり、お手洗いにこまめに行く(元々近いですが)ようにしたり、冷えないようにしたり、お風呂は浴槽に毎日入ったり、食事も気を付けてはいますが、色々症状が続く(酷くはないです)ので、他に何か食生活などの面でケアする方法はないでしょうか?
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