後脛骨筋機能不全の保存的治療方法

50代/女性 - 2017/01/22

左足の足根骨癒合症+外頸骨除去の術後2年半経過しました。
1年前から外踝に腫れ（熱感はなし）シクシクした痛みが常にありましたが
異常なしとの事でした。

痛みが強くなったため11月に受診したところ「後脛骨機能不全」と言われました。
甲の高さが1年前から7mm落ちています。
移行した腱が緩んでいるのであろう、との事です。

手術は8月以降でないと受けられない為インソールで温存中ですが
痛みが強くなっておりそれまで持つか心配になってきました。
ただ痛む場所は先生が示す舟状骨？付近よりも親指の付け根から土踏まずまでで走るようなピリピリとした痛みがあります。
またしゃがみ込むとアキレス腱よりも外側で奥の方が棒のように突っ張って切れそうなくらい痛みます。
筋肉図と照らし合わせると長母指屈筋？のような感じもするのですが、後脛骨筋以外にも
痛みが出たりするものでしょうか。

外踝辺りも痛み、骨の形が見えないくらいぷっくりしていますが熱感はあまりないです。
次回診察は3月半ばですが早めてもらっても今の状況で手術以外の治療はあるのでしょうか。
後脛骨筋機能不全になると片足立ちができないそうですが力が入らないからですか？
私の場合は痛みのため片足立ちをキープできません。痛む場所は外踝、ふくらはぎの奥・外側です。これも踝周囲の痛みも後脛骨筋機能不全の影響なのでしょうか。
自身の最後のバレエの舞台まで何とか手術を避けたいのです・・・。
幸い主治医（足の外科）はつま先立ちよりトウシューズで立つ方が負担が少なく
痛みもましなはず、とは仰っていますが...。
インソールでは心もとないのですがサポーターやテーピングは有効でしょうか。