妊娠中の食べ物
person20代/女性 -
現在妊娠中12週なのですが、ずっとつわりがひどく、食べづわりと吐きづわりで特定のものしか食べられません。
ツナ(カツオ)と大根おろしのパスタなら美味しく食べられるので、ほぼ毎日といっていいぐらいツナ缶をひとつ食べてしまっています。
マグロではなくカツオのものを選んでいますが、カツオでもやはり良くないでしょうか？？
また、塩昆布も美味しく食べれてたので塩昆布を使ったものもよく食べていました。
昆布の食べすぎは良くないと最近はじめて知りました。
これから控えれば問題ないでしょうか？
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