授乳中のアルコールの影響について

person30代/女性 -

生後1ヶ月の赤ちゃんに授乳しています。アルコール0.00%のノンアルコールビール350mlを飲んだ後に授乳したのですが、家族の飲んだ普通のビールの空き缶もあり、もしかしてビールを飲んでしまったのではないか、と不安になりました。

万が一、ビール350mlを飲んでしまった場合、赤ちゃんに影響はありますでしょうか?
今のところ、様子を見ている限りでは、特に変化はありません。

また、ビール350mlを飲んでしまった場合、どれくらい時間を開ければ良いでしょうか?

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