動悸が…

person20代/女性 -

パニック障害を二年前に発症しました。今は落ち着いていて、夜にソラナックスを二錠飲んでいます。ですが、ソラを飲まずに眠ると激しい動悸で起きることがあります。激しいといっても、90/分くらいなんですが。最初にびくっと大きな動悸で起きて、その後にだんだん落ち着いてきます。それでも80くらいです。パニック発症前は60位だった脈拍が、こんな高くなってしまったことにも驚いています。
これはパニックによるものなんでしょうか?それかストレス性のものなんでしょうか?動悸で起きると、汗と背中の痛みがひどく、寝た気がしません。何かアドバイスお願いいたします。

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