自覚のある幻覚(？)が見えます

20代/女性 - 2017/01/23

病院に行くべきなのか迷っているので相談させていただきます。
最近、突然ミイラの手や不思議な虫が見えることがあります。もし実在していないものと気づけなければ病院に行った方がいいとは理解していますが、私の場合見間違いだという自覚があります。ただし一方で、見えたものに胸が痛くなるほど強い恐怖感がわいています。
2年前にも突然生首が見えたことがありました。その時も見間違いだという自覚がありましたが、それを境に聞こえてくる声が自分の悪口に聞こえたり、それが怖くて布団に隠れていたら色んな方向から手がおいかけてくるような感覚があり、出かけられなくなったので、その際は病院に行きました。ただ、通院をやめてしまったので、自分の考えを単語レベルでも表現するのに苦労するような時期がしばらく続きました。
近頃は調子よく過ごしていたので、変なものが見えることで当時のことを思い出し不安です。気持ちが不安定になったり他の人を疑う気持ちは強くなった気がしていますが、元々そのような性格なので、調子が悪い、とは言いがたいです。このように、変なものが見える以外に自覚している症状がなく病院に行ったほうがよいのかわかりません。放置していると以前のような症状にまた悩まされてしまうのでしょうか？それともただの気にしすぎなのでしょうか？
自分がどうするべきかわからないので、アドバイスをいただけますと幸いです。