よろしくお願いします
person20代/男性 -
寝ようとすると、心臓がバクバクする事があります。深呼吸などをしていると、数分で治るのですが、心臓の音も聞こえてくるし、体が少し揺れるくらいバクバクします。
普段から仕事でストレスや緊張や悩みが常にある状態なので、それも原因なのでしょうか?
寝る時になると、また心臓がバクバクするのではないかと思って、緊張したりするので、さらにバクバクするのかも知れません。
一週間くらい前まで自律神経を安定させる薬を飲んでいました。
よろしくお願いします。
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