2年前から続く肋骨の違和感

person10代/女性 -

右側の肋骨(真ん中辺り)と少し背中に違和感を感じます。

違和感を感じ始めたのは2年程前からで、その時バドミントンをしていました。当時は過度な運動が原因だと思い込んでいましたが、どうも違和感が未だ治りません。
症状は寝返りを打った時、うつ伏せで上体を起こす時、膝を曲げて屈んだ時に大体起きます。
肋骨がずれる様な違和感があり、たまにポキという音も鳴ります。
寝る際に症状が起きるのが恐くてなるべく違和感を起こさない様にしています。
この違和感は何なのか知りたいです。

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