胸がモヤモヤして脈がバラバラに乱れる

20代/女性 - 2017/02/10

何度不整脈で相談してるんですけど、先ほどから動悸がします。胸がモヤモヤする感じがあり、その直後胸が踊るような感覚、脈がバラバラになっているような感覚が連続で30秒くらい続き、止まらないのでびっくりして、深呼吸して飲み物を飲んで収まって、又1分後くらいに同じような不整脈をかんじ又深呼吸しての繰り返しがしばらく続いているのですが、危険性はありますか？？
胸の痛みなどはないですけど、胸がモヤモヤするかんじは少し残っているのと、又脈が乱れる不安からか少しドキドキと脈が早めです。
もともと24時間心電図で心室性期外収縮と上質性期外収縮があると言われましたが、放置でいいといわれほっておいたのですけど、いつもは胸に一拍ドキンと強くうったり、脈が抜けるかんじや、ふわっとしたかんじ、ドドドドっと5秒ほど連続で脈がはやくなるかんじなどをかんじていましたが、今日はいつもより長くなかなか止まらなかったので不安です。
脈がバラバラな感じもします。
今もなおったとおもったら少しして、30秒くらい脈が乱れたりするんですけど、大丈夫でしょうか？？
不整脈が止まらずに心臓が止まってしまったりすることはありますか？
又、柑橘類食べると不整脈の原因になったりとかありますか？？