後期つわり 我慢して動いた方がいい？ あと吐いても

person30代/女性 -

後期つわり？
気持ち悪くて吐きそうな時が最近多いです。
専業主婦ですが、気持ち悪くても、なるべく動かないと運動不足で安産にならないですかね？
妊娠前より体重は痩せていて、体重増加はしていません。
なるべく動いたほうがいいですか？
あと吐きたい時は吐いても大丈夫ですか？

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