何度も繰り返すぎっくり腰

50代/女性 - 2017/02/10

先週の土曜日に、手を伸ばして物を取ろうとしたちょっとした動作で、左側の腰に激痛が走り、立つことも歩く事も出来なくなってしまいました。
次の日にはかなり良くなったので、月曜日は腰ベルトをしながら、出勤しました。火曜日にはほとんど良くなっていたのですが、椅子に座り直した時に、また痛めてしまい、水、木、金と仕事も休んでしまいました。その間、できる範囲でストレッチなどしていました。
今日の午後からは痛みがおさまってきて喜んでいたら(でも、家事は何もやっていません)さっき、冷蔵庫の野菜を取ろうとした時に、そんな変な姿勢ではなかったのに、また左側を中心に強い痛みが走って、立つことも歩く事もできません。
今までも、ぎっくり腰は何度も経験していますが、こんなに何度も良くなりかけてぶり返すのは初めてです。
病院にも痛みがあるので行けていません。
こんな調子では家からいつまでも出られず、仕事も行けず、どうしたらいいか、不安にかられています。
逆流性食道炎で胃の調子が良くないので、ロキソニンなど飲むのも怖いです。