断乳後のおっぱいケアについて
person20代/女性 -
断乳して3日目です。
おっぱいの張りが酷く痛みがある時だけ搾乳しています。
ネットなどだと、3日目に母乳を1度出し切ると良いと書いてあるのが多いです。
以前、乳腺炎になったとき辛くても搾乳しすぎるとまた作られて乳腺炎になっちゃうから搾りすぎず冷やしてね！と言われたので、出し切っていいものなのかな？と思いました。
今ゎ熱もないのですが詰まりやすいおっぱいです。
適宜搾り冷やすのが良いのですか？それともネットにあるように、3日目に次ゎ1週間後にと期間を延ばして搾りきった方が良いのでしょうか？
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