踵骨の外側の痛み

20代/女性 - 2017/02/11

ここ最近、起床時に右の踵骨の外側が痛みます。日中は気になる程の痛みはないですが夕方には鈍い痛みが歩行時にあり押すとやや痛いです。
3年前に右足首を捻り靭帯を痛めパンパンに腫れた事があります。
それ以降はたまに痛みがありましたが此処まで続く事はありませんでした。
2年前に変形性膝関節症になりmriで半月板が少しはみ出していると言われました。その後、薬と足底板で現在は寒いときだけ鈍痛が出る程度までに回復しています。
そのときのレントゲンで太腿の骨が真っ直ぐで関節に負担がかかりやすいと言われました。生まれつきらしいです。
去年の11月位に腰痛症になりレントゲンで腰骨が真っ直ぐなため同じ姿勢を続けると負担が来て痛みが出やすいと言われました。
腰痛症は依然としてありますが薬を飲む程痛くはないためストレッチやマッサージでしのいでいます。
踵骨の外側の痛みはなんなのでしょうか？