急に気分が悪くなる時の対処教えて下さい。
person40代/女性 -
朝、排便後軽い貧血状態になりました。血圧は150/74/81で少し高くなっていました。生理前と更年期があり、そのせいでしょうか？血圧は朝、就寝前に計っていますが朝のほうが137/79高めで夜は108/66等です。その後、薬は相変わらず飲んでいます。量を減らして。朝、トイレに行くのが怖いです。何か対処ありますか？頭痛も生理前になると起床時に時々あるのです。
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