精神や、めまい、について

20代/女性 - 2017/02/15

第二志望の大学入試が終わった日の終わりから、体の調子が悪く、勉強しても身に入らず、他の試験も休んだり、救護室に行ってしまったり、試験も、その日以降の試験が、頭がまったく働かず、全然だめでした。
息苦しさと、息がつまっているかんじと、体の震えと寒気と、胸の苦しいかんじが止まりません。

なんか、その日からもう限界、もう無理！！できない！！
と思ってしまいます。

ただ、試験はまだあるから、
なんとかして気持ちの切り替えを行いたいです。