ピルと喫煙

person30代/女性 -

こんにちは。
先日 腺筋症との診断を受け ピルを服用する事になりましたが 喫煙による 血栓症の恐れがあるので 節煙するよう 言われました。
完全に 禁煙したほうが 良いのでしょうか?
禁煙経験も無く 急に禁煙出来る自信が無いのですが 禁煙内科?に通ってでも 辞めたほうが 良いでしょうか?
ちなみに 1日 20〜30本は 吸っています。

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