鉄分不足の判定と取りすぎ注意について
person50代/女性 -
2/13に気象病についての質問でお世話になり有り難うございました。
鉄たんぱく質不足のお話しがとても参考になり、とりあえずフルーツサプリメントを購入しました。(サプリメント服用経験が無いので抵抗感低いものとして)
でも、そもそも鉄分不足なのか?ということで近々の血液検査結果票を見てもFeの蘭は空白ですし、どこを見れば参考になるのでしょうか?(通院している医師に)こちらから鉄分不足じゃないですか⁉と申し出にくいですし…
良きアドバイスを宜しくお願い申し上げます。
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