以前…うつ病で質問したゆきままです。

40代/女性 - 2007/08/17

6月に鬱病と診断され1ヶ月の休職をして7月から復帰しました。今、お盆休みですが…初日から一日中寝ている生活に戻ってしまいました…今日は診察日だったので先生に話をしました。毎日、自分の中で1日の仕事を目標設定していました。それに達しないと悔しくて自分を責めてしまう日々…体に負担がかかった事で休みに入った途端寝たきりになったと言われてしまいました。…言われた事だけの仕事をすればいい…それ以上頑張るとまた悪化してしまうと…先生は私の性格を決して否定しません。逆に褒めてくれました。少し泣いてしまいました。来週からまた仕事です。上司は常に無理するな…と声をかけてくれています。が…それに甘えてばかりだと周りから何を言われるか怖いのでつい頑張ってしまいます…。上司の言葉を信じて無理せずに仕事してもいいのでしょうか?病気になる前に…同じ上司から…甘えて仕事するな!と言われた事があったので…不安で仕方ありません。