パニック障害治りますか?どのくらい続きますか?

person10代/女性 -

中1の頃いじめを受けて
そこからパニック障害のような症状が
出始めました。
精神科には受けてないのですが
電車が乗れなく、また映画館も辛いです。人混みに行くと体調崩すのではないかと怖くなり発作が起きそうになります。
予期不安のような。
今大学1年ですが
一年間治って、また発症して、また治ったと思ったら発症しての繰り返しで
今の時期がとても辛いです。
パニック障害はそういうものなのでしょうか?治ったり復活したり…
またちゃんと治りますでしょうか?
近々精神科も受診しようと思うのですが
どこがいいかも分からず結局悩んで行けずにいました。

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