手首の腱鞘炎
person40代/女性 -
2ヶ月の赤ちゃんを子育て中の主婦です
育児と家事で手首が腱鞘炎になりました
特に左手首が酷いです
なるべく手首を使わないようにしてるのですが赤ちゃんを抱っこするので全然治らず段々酷くなります
今はサポーターのみで対応してますがマッサージなど他に改善するはありますか?
授乳中なのでシップは避けてたのですがシップも効果はあるのでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。