毎日不安で仕方ないです。

40代/女性 - 2017/03/06

一週間程前から特に仕事内容に関して物忘れや小さなミスが増え始め、謝罪や反省ばかりしています。

半年ほど前から物忘れや生理も三日で終わってしまう。肩凝りや腰痛もひどくなり、生理前にはめまいや頭痛もおきます。家から出るときは鍵のかけ忘れ・ガス詮の閉め忘れを最低でも三回は確認します。

ここ一週間位は仕事に行くのも怖く、ミスをしてしまうのではないか？職場の人に迷惑ばかりかけてしまうのではないか？そんな事ばかり気になります。職場の方には励ます事はできるのに、自分の能力のなさやミスが許せなくなってきています。

以前のように本当は心底どんと構えていたいです。