体重の減少(半年で5キロ)
person30代/女性 -
半年で体重が5キロほど減っています。
ダイエット目的に昨年9月〜12月の間に週3回ほどジムで各1時間ほど運動をし、まず3キロ痩せました。
1月からはジムに行っていないのですがそのまま減り続け半年で5キロ減です。
運動の効果なのかと思うのですが、減り続けているのは受診した方が良いのでしょうか??
ご教授頂ければ幸いです。
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