フクラハギの腫れと痛み
person60代/男性 -
教えてください。週2回ジョギングを5キロほどしています。半年ほど前から左フクラハギが、走っている途中でツルような痛みがはしり、それからは走れなくなります。最初はアイシングなどしながら一週間ほどで治るのでまた週末に走ると後半にやはり同じ症状になり中断します。そんな状態が半年続いた今日は、全く痛くない状態からスキップしたところ、同じフクラハギがキュウッと固まるような激痛が走り、それからは歩く事も困難なほどの状態になりました。フクラハギはパンパンに腫れ、とても硬い状態です。これはいわゆる肉離れでしょうか。応急処置はアイシングや湿布でしょうか。温めると気持ち楽になりますが、それがいい事がどうかわかりません。今日明日は病院などがやっていないので、今日明日の処置など教えてください。
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