嘔吐恐怖です

person30代/女性 -

私はいつからか吐く事が恐くて仕方がなくなってしまいました。口から出るのが恐いんです。自分自身もどんなにツライ吐き気が襲ってきても絶対吐きません。三歳の子供がいるのですが、風邪などひいた時、吐くのではないか!と常に不安で子供が熱ある時は私も吐き気、動悸、下痢が続き心身共に疲れてしまいます。今までも子供が吐いた事あるのですが吐く瞬間や吐物は見れないのでバスタオルなどで口を覆いすぐそのまま捨てたり…その間震えが止まらなくて酷い寒気に襲われます。母親として子供が具合悪い時もっとドーンと構えていたいのです。これは克服出来ますか?病院へ通った方が良いでしょうか?自分がこんな風になった原因は幼年期の虚弱体質で風邪=嘔吐、そして酷い車酔い、あとは小学生の頃、外食で食中毒を起こし吐きまくった事…恐らくそれがトラウマになったのだと思います。どうしたら克服出来ますか?教えて下さいm(__)m宜しくお願いします!!

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