A.マンスン先生お願いします
person30代/女性 -
お世話になってます。
最近ジムにて発作が起きてしまいました。一通りトレーニングをし、自転車トレーニングを15分したあと、パニック発作が起きてしまいました。その症状は、頻脈、そこから気持ちの悪さ、異様な不安感、発汗、ほてり→冷感でした。とても苦しくて辛くなりました。症状治まるまでと言うか、脈が治まるまで、20分~30分かかりました。こんなに長くかかって辛かったです。もう二度とパニック発作はごめんなのですが、今日もジムではなく、ドライブ中に軽い発作を、手に汗をかき、少し不安感出ました。もうウンザリです。助言等お願いします。薬は変わってなくて、ルーラン、インデラル、漢方2種、頓服デパスです。デパスに関しては最近通院時以外は飲まないようにしてますが…。クセになりやすいみたいで、いざというとき効かないと困りますからね。
ジム通いは今後も継続する予定ですが…パニック発作はもう辛くて耐えられません。
過去、一昨年頃、1ヶ月くらい、大体夜ご飯しか食べず、丸一日寝ていて、家事もしなかったせいで、こんな症状が出るようになったのでしょうか?私のその頃の生活の仕方が悪くて、病気が酷くなってしまったのでしょうか?今は反省してるけど、とても苦しいです。頭も重いままです。何とかならないでしょうか?
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