起床時の腰痛
日中活動しているときにはあまりないのですが、
朝の起床のときに腰から背中にかけてかなりの痛みを感じます。
少しずつ起きたり、寝たまま横向きになって一度腰を丸めてから起きたりすると
痛みが和らいだりします。
あとは、後ろに反ったりした姿勢をするのも辛かったりします。
何度かマッサージやソフトカイロなどに通ったりもしましたがその場限りです。
そのときにカイロの人に背骨の曲がりを指摘されたこともあります。
骨の曲がりなのか、筋肉疲労なのか原因がよくわかりません。
1度病院に行った方がいいのでしょうか??
行った方がいい場合は行くのは整形外科なのでしょうか??
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