強迫性障害について

20代/男性 - 2017/03/30

自分はいくつかの強迫性障害の症状があるんじゃないかと悩んでいます。

恥ずかしい内容ではありますが今の状態について説明します。数日前に携帯電話を新規で契約し、その当日にポケットから地面に落下しました。その日はキズがついてなければいいやと思っていましたが、しばらくするとこのキャリアを使いつづけるうちに悪いことが起こるんじゃないかという考えが生まれました。例えば、高額請求やワンクリック詐欺などいろんな不安があります。新規契約初日に落としてしまったことで縁起が悪いのと、激しい後悔で一日中その事が頭から離れません。というのも、以前使っていた携帯電話も良くないことがあり契約内容が汚れてしまったと思ったため解約して新規契約をした当日の落下なので、また新規契約をし直そうか考えてもいます。自分ではそんな事は起こらないし、バカげた考えだとわかってる自分もいますが、どうしても落ち着きませんし、一日中常に考えては落ち込んでいます。

また、小学生の高学年の頃にはじまったんですが、ノートに文字を書く時に悪いイメージが浮かぶと書き直しをしていました。それは今でも度々続いており、ノートを一冊無駄にしたことも何度かあります。そのほかにもいくつかありますが、そこまでとらわれているわけではなく対処できている状態です。