夜起きる
主人なんですが、夜寝て朝起きるまでのおよそ5〜6時間のあいだに、喉が渇いたと2〜3・4回と起きては水分(水や炭酸もの)を飲むんです。ほぼ毎晩で、朝まで一度も起きずに寝れたということは、泥酔して帰ってきたときくらいなんです。
食事も私が作る料理は塩分を控えるなど、気をつけていますが、なぜそんなに喉が渇いて起きてしまうのか分かりません。
十分に熟睡してるとは思えず、どうすればこの状態を改善できるのでしょうか?
何か原因や対策などありましたら、教えてください。
主人は腰痛があるので、ロキソニンなどの痛み止めを服用していますが、そのほかに飲んでいる薬はありません。お酒は食事のときにビールや焼酎を缶一本づつくらいです。(夜8時ごろ)
就寝はだいたい12時ごろです。
どうかよろしくお願いいたします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。