喉の違和感 異物感について教えていただきたいです。

20代/女性 - 2017/04/11

現在医療関係の人材会社に勤めているのですが、仕事の関係で病気などを調べているうちに飲み込みづらい障害があることを目にし、それ以降そのことについてふと考える時間がありました。先日お婆ちゃんが飲み込みづらいというお話をしてからというもの私自身も飲み込む際に飲み込むタイミングなどがわからなくなるということが起きました。
のどに意識がいきすぎているのかもしれません。
しかし最近ではご飯を食べた後の異物感が消えず、飲み込んだ後、喉に引っかかる感じがしばらくします。この間耳鼻咽喉科に行きましたが、異常なし。やはりこれは考えすぎということでしょうか。。。
ご飯を食べた後の 異物感は少量しか口に入れていないため、勢いがなく、それがたまたま引っかかっているということでしょうか？？そもそも引っかかるということはありえるのでしょうか？
本来の飲み込み方について、詳しく教えていただきたいです。
内容が内容なので、あまり人に相談できず、ご回答をいただければ幸いです。。。
よろしくお願いいたします。