フラッシュバックへの対処

person30代/女性 -

フラッシュバックに苦しんでいます。
今日ニュースで追い出し部屋の記事を読みました。
急にうつが再発してクリニックに駆け込み、デパスをもらいました。

私は、前の会社で、上司に立て続けにマイナス評価をつけられ
理由を尋ねると虚偽の説明をされ
信頼していた元上司に相談したら、その内容を人事に通報されて
懲戒処分されそうになりました。

もっと前の上司に相談したら
「役員クラスの人間が圧力をかけてるんだよ」という感じのことを言われたので
接点もないのになぜ?と思いながらも「そうなんだ」と思っていたら
人事から精神科の産業医を受診するように強要され、
受診すると、「被害妄想ですね」「休職してください」と
出社禁止になりました。

関西出身なのですが、東京本社に親も呼び出され
ネチネチいわれたそうです。

納得がいかないので、上司と話をさせてくれと言ったのですが
誰とも話をさせません、といわれ
個人的に連絡をとろうとしても完全に無視されています。

二年、本当に苦しい中を生き延び、なんとか最悪の状態を脱したのですが
過去の記憶が蘇って苦しくて仕方がありません。

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