うつ病、パニック障害について

40代/女性 - 2017/04/26

身近な異性にパニック障害で数ヶ月前に鬱病とも診断された人がいます。
毎日メールしているのですが、気をつけていても私も人間なのてイラっとすることもあり、つい愚痴をいってしまい、その度にまた追い込むのか、そうやって責めるのか、俺が全部悪いなど言われ、最近はその度に過呼吸になります。
悪気はなくても、しつこい人嫌いなんだよねとか、なめてんの？、そんなこともわからんのかなど言われると苦しくなります。
彼は友達も少ないようで、絡むのは嫌いとかいいながらSNSには絡んでくれると嬉しいですなど書いてあるし、矛盾してることも多々あります。
今更ながら、うつ病やパニック障害などの方に対する対応やアドバイスをよろしくお願いします。