肝機能の数値について。生活習慣でなんとかしたいです

20代/男性 - 2017/04/28

こんにちは、度々お世話になっています。２０代の男です。脂肪肝と診断されています。
脂肪肝と診断されて、運動と食事制限をしました。体重は２年で９キロほど落としました。
そして去年の１２月の血液検査の結果
AST２０
ALT３２
γ-GT 18

その他すべて正常値でした。

ですが今年の４月まで春休み、二か月間の長期休みでかなりの不摂生をしてしまい、４月の健康診断の肝機能が過去最悪の数値になってしまいました。

AST４４
ALT１０５
γ-GT３７
Hbs抗原は－です。
です。

ASTも基準値を超えたことは今までなく。かなり不安になってしまいました。危険なレベルでしょうか？まだ運動と食事制限の継続でどうにかなるレベルでしょうか？１～２カ月後、再検査予定です。よろしくおねがいします。