肝臓病にならない為に、気をつける事教えてください

40代/女性 - 2017/05/09

父、祖母が肝臓癌で70歳で亡くなっております。
将来、肝臓病にならない為にどうしたらよいのか教えてください。

父は、アル中でヘビースモーカー、不節制な生活を送っておりました。C型肝炎？だったと、後に聞きました。本当かわかりませんが。

祖母は、父方の祖母で、煙草、酒は少しでとても規則正しい生活をしていた記憶があります。

私は肝炎検査で、異常なしでした。健康診断も、異常なしですが、
私の弟は肝臓の数値が高いそうです。
C型、B型肝炎は一度検査すれば、もう一生ならないという事ですか？

肝炎にならなければ、肝臓癌にはなりませんか？
気をつける事、肝臓病になっても初期で発見されるには、どうすればいいですか？

私は46歳、女性、煙草なし、お酒は好きで週末はだいぶ飲みます。
ネットで調べてもいまいちわからないので、基本的な事でいいので、よろしくお願いします