期外収縮と動悸、息苦しさ

30代/女性 - 2017/05/17

今朝、一通りの家事を終えてコーヒー飲料を飲んでいました。
その後息苦しさと動悸に襲われました。
時々、期外収縮がおき、そのあと血の気の引くような症状がおきます。倒れるまでは行かないのですが時々あります。
24時間心電図を行いやはり期外収縮とのこと。回数は少な目ではあるそうです。
原因は、自律神経の乱れと言われています。そのような経験のあるなか、今朝は動悸もし、横になっても血の気のひくかんじがありました。いつもより長く続いたので焦りました。
今は治まりましたが、病院に行きたいのですが掛かり付けが今日はリウマチ科の医師しかおらず、いつもの循環器の医師はいません。
そこで他の病院の循環器に行くか、とりあえず、掛かり付けにいくか迷っています。これは今治まっていれば大丈夫でしょうか？血圧や呼吸できてるか指先に付けて測るやつをやりに、行こうかと思ってるのですが意味ありますか？
また、前もコーヒー飲料を飲んで軽く気持ち悪くなった記憶がよみがえり、アレルギーの可能性もありますか？
息苦しかったときにビニール袋を使い吸ってはいてしてみましたがうまくできませんでした。息苦しいときの対処法も知りたいです。よろしくお願いします。