右側の頭皮？の痺れと腕、足の痺れ

10代/女性 - 2017/05/19

日曜に弟とキャッチボールとランニングをして右腕の筋肉痛が出ました。次の日ふくらはぎに重みを感じました。
今、右側の頭というか頭皮というかうなじ？に痺れというか鳥肌が立ってる感じがします。また横になって寝ると頭が圧迫される感じに後頭部がなります。昨日から喉が痛く扁桃腺が腫れています。また右腕の違和感、特に指先、あとは右足の微妙な痺れが取れません。後頭部は重く痛いです。
最近付き合った彼氏と同棲をし始め慣れない生活が続いていて正直ストレスを抱えているのと毎日腕枕をされて寝ているのでそれが原因かなと思いました。また今は扁桃腺が腫れているので首の後ろの筋が両方共重く痛いです。
低容量ピルを3シート目飲んでいたけれど自分は喫煙者なので血栓症とか聞いたことあるので怖くなって途中でやめてしまいました。最近タバコを吸うと指先とかが痺れます。
回答よろしくお願いします。