これは強迫性障害というものですか?
person20代/女性 -
これは強迫性障害というものなのでしょうか?
外出する際にガスの火を消したか?暖房等の電源を消したか?玄関や窓の鍵は閉めたか?一度確認しても気になるようになり、それを何度も確認したり、閉めたはずだけどなにかの拍子に開いてしまったのではないかと思ってしまったりもしてしまいます。
もしガスや暖房が消えていなくて火事になってしまったら…とか 鍵が開いていて泥棒に入られてしまったら…とか
なんてことを考えてしまいます。
それから車で外出して駐車した時も車のサイドブレーキは引いたかエンジンは切ったか、
サイドブレーキを引いていなくて車が動いてしまってぶつかったりして他人に迷惑をかけてしまったらどうしようなどと考えてしまいます。
これもまた何回か確認をします。
何度も確認に戻ったりしている自分を"何しているんだろう私は"と思ってみたり、こんな自分が恥ずかしく思えてきたりします。
私は病気なのでしょうか?
もしそうだとしたら改善方法を教えてください。
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