不眠が続けば その症状を出しやすい

person40代/女性 -

前回も このような内容で相談して 脱水症状なのでは?というような回答がありました。
昨日も携帯ゲームをやって3時過ぎに ようやく自分の意思とは無関係に寝てしまってました。そして7時に目が覚め、ご飯を食べて 横になっていたら、やはり夜中起きているのが頻繁なので、眠気 寝足りないだるさが 襲ってきて
窓も開け 今日は涼しい風も入っていたのですが、寝ると ものの10分たつかたたない 程度の睡眠中 脱水なのか?呼吸が浅くて 危機感覚えて起きてしまうの 繰り返しです。アクエリアス飲んでも 寝てしまうと こういった 不適切にくる眠気の時は その症状がでます。なので、今は 我慢して起きてます。起きているぶんには その症状はでないので。一体なんなのか?血のめぐりが悪いのか? 部屋の気温は、25度ですし、これで脱水だと 結構こまりものなんですが。カテゴリーは 当てはまるものが無かった為に 適当です。すみません

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