社会不安障害

30代/女性 - 2017/05/31

5年程前、社会不安障害と診断を受け、投薬とカウンセリングで昨年12月まで心療内科で受診をしていました。今年に入ってから引越し、娘の保育園、仕事の本格復帰が重なり、対人恐怖に拍車がかかっています。再度カウンセリングを受診するか悩んでいます。再度カウンセリングを始めた場合、頻度は数ヶ月に一度が希望なのですができるものでしょうか？月一など必ず受診しなければいけないものでしょうか？症状に合わせてうまく活用したいです。