食べ過ぎですか?
person20代/女性 -
今日、お昼ご飯(セブンのあさりご飯350キロカロリー)を食べていたら同僚に「そんなにたべれるんだー」と言われショックを受け半分残しました。
ダイエット中なのでカロリーには気をつけていてそのなかで選んだのになんだか大食漢と言われたみたいで悲しかったです。
食べ過ぎでしょうか?
因みに1日トータル1200キロカロリー以内にしていて5,8キロ痩せました。
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