便が柔らかいです。
person30代/女性 -
実は、3月くらいから軟便の症状で悩んでいます。固めのすっきりしたうんちがなかなか出ないんです。お尻を拭くと何度かついてしまうような感じです。例えるなら歯磨き粉のような、形はあるけど柔らかいというのか。色は茶色かやや緑っぽい日もあります。去年の6月にカンピロバクターの食中毒にもなったことがあります。最近、大腸内視鏡検査も受け、上行結腸の辺りに憩室があるくらいで、ポリープや癌はありませんでした。痔は内痔核が一つあるくらいで、たまに切れます。コーヒーなどの食品で下痢したり、緊張するとガスが溜まりやすいところから過敏性腸症候群かなぁとは思ってたんですが…整腸剤(ミヤBM等)を飲んでもやはり柔らかく出てしまいます。
今、心配なのは痔を持っているのでこのままだと痔瘻になってしまわないか不安です。食事は脂っこい味の濃いものが好きだったりしますが、なるべく野菜は取り入れ和食中心の食事です。一体、どうやったら便が固めになるんでしょうか？健康を意識しすぎて逆にお通じの良い物を食べ過ぎてが原因なんでしょうか？
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