頭痛、起きてるのに無呼吸、ふらつき、食欲不振

30代/女性 - 2017/06/05

その日は朝から夜まで仕事になり、その日から２日間、夕方ごろから凄い頭痛が続き、その２日間で頭痛はなおったのですが、そのまた2日後に前から心配だった重要な役員の仕事があり、なんとか無事に終わらせたその日の夜、また次の役員の仕事や、仕事で失敗したことを考えながら横になっていると、無意識に呼吸してないのがわかり、苦しくて、とりあえず何回か深呼吸しました。それでも胸が苦しくてゆっくり深呼吸していたら、また、無意識に息を止めていました。それの繰り返しで、一晩ドキドキしっぱなしで苦しくて深呼吸して朝になりました。
その次の日も体調が良くなく、日中も、心臓の鼓動が速くなったような苦しさが何度かありました。少々ですがフラつきもありました。食事もお腹が空かず、夜しか食べれませんでした。次の日も万全ではないため仕事を休み横になっていましたが、やはり、食欲がなく、でも、朝はお粥を食べたのですが、1～2時間後胃がもたれて重い感じで、午後になっても治らず、少々の気持ち悪さとまたふらつきがありました。昔、妊娠中医師の診断は無かったのですが、うつ病のような症状(一日中人形のようにソファーに横になってた、頑張って家族のご飯作らなきゃと思うと余計に動けなくなり、過呼吸になったり、それが１ヶ月以上続きました)が出たことがあります。あと、不整脈と、スポーツ心臓と言われました。
性格も対人恐怖症なところがあり、いつも通りすぎた人や仕事場の人が私の悪口言ってると思い込んでしまったり、常に見られてる気がして内気になり、人ともあまり回りの人みたいに楽しそうに上手く話せません。
家事に育児(小学生二人)に仕事をフルで毎日残業までやってるので、また鬱のような症状なのでしょうか？
それとも肺や心臓、胃の病気なのでしょうか？