薬の一日量を1回か2回に分けるかどちらが良か？

50代/男性 - 2017/06/07

男、50代です。双極性障害と診断されて４月１０日よりジェイゾロフト25×２錠　リーマス１００×1錠　ガスモチンを飲んでましたが、あまり効果が無く　三日前よりリーマスに替えてラミクタール25×１錠に変わりましたが、　副作用の薬疹などがが怖くて初日夕食時ラミクタール1錠とジェイゾロフト1錠とガスモチンしか飲みませんでした、　つまり勝手に自己判断でジェイゾロフトを1錠減らした訳です。
その日、湿疹のようなものは出なかったのですが、　目のかゆみと脇腹のかゆみが感じられたましたが気分的にはかなり良く鏡で見た自分の表情は最近見たこと無いような明るさで、こんなにも効くんだという印象でした。
そこで次の日はもう少し少量でも効くのではと思い、各錠剤をカッターで半錠にして飲みました。　今日になって落ち着かない気持ち、呼吸が苦しい感じ、不安感などが出てしまい、怖くなったので残りの半錠も飲みましたら何とか落ち着きました。
それで質問なのですが、　夕食時に１錠づつ飲むのと、一日の量は変えずに半錠づつ一日二回に分けて飲むのでは、どちらが良いでしょうか？　副作用の薬疹などが出ないためには２回に分けて飲んだほうが良いのではないでしょうか？　　ラミクタールは自分に合うような気がしているので飲み続けたいのですが、　長々とすみませんがお答えください。