母乳育児中の食事について
person30代/女性 -
4ヶ月の子供がいます。生後2週間目以降くらいからはずっと母乳のみで育てていて、今の所子供にアレルギーのような症状は出ていません。先日の4ヶ月検診で「母乳としては優秀。」と言われて嬉しかったのですが、「母乳で育ってる割にはお子さんの肌がきれいだから、せっかく母乳なんだからお母さんは卒乳までケーキやシュークリームを食べないように」と言われ、新聞(?)のコピーを渡されました。そこには「授乳中は卵・乳製品を摂らないように」と書かれていましたが、ケーキやシュークリームだけでなく、卵・乳製品は一切摂ってはいけないのでしょうか?子供の為なら仕方ないとおもうのですが、「卵・乳製品を摂らない」というのも難しくて困っています。毎日摂取ではなく週に2〜3回位普通の量を摂取する位だったら問題ないのでしょうか?それとも本当に一切ダメなのでしょうか?一切ダメな場合、色んな食品の原材料まで気にしなくてはいけないのでしょうか?せっかく母乳で順調に育っているので気をつけることがあれば注意しようとは思うのですが、あまりに厳しい制限だと返ってストレスになって母乳に良くないような気がして心配ですし、困っています。
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